7. Najlepsza owsianka świata


Nie będę ukrywać, że owsiankę jem codziennie. 
Jednak ta jest wyjątkowa.
 Czekolada, masło orzechowe, chrupiące musli i słodkie maliny. 
Nie muszę pisać nic więcej, prawda? 😉

Składniki: 

55 gram płatków owsianych zwykłych 
1 szklanka mleka 1,5% 
1 miarka białka o smaku czekoladowym 
1 łyżka kakao

dodatki:
1 łyżka masła orzechowego 
1 łyżka musli ( pamiętajcie czytać składy! szukamy takiego bez dodatku cukru) 
3-4 łyżki malin (wcześniej podgrzanych z łyżką erytrytolu)  

Do garnka wsypujemy płatki owsiane, zalewamy mlekiem i gotujemy na małym ogniu do uzyskania konsystencji lepkiej masy 😉. Dodajemy odżywkę białkową i kakao, dokładnie mieszamy, tak by nie było grudek. Gdy już przełożymy owsiankę do miseczki nakładamy masło orzechowe, posypujemy musli i polewamy ciepłymi malinkami. 


Mój przepis na idealny poranek: owsianka, kubek ciepłej herbaty i towarzystwo ukochanej osoby, czy można chcieć więcej? 💗💗💗 

Ola 



Komentarze

Popularne posty